Google Meetの使い方:会議の作り方・画面共有・録画・背景の設定

公開 書いた人 大林 諒

Google Meetは、Google Workspaceに入っているビデオ会議です。会議はGoogleカレンダー・Meetのホーム・Gmail・Chat・スマホのアプリのどこからでも作れて、相手がGoogleアカウントを持っていなくても参加できます。この記事では、スタッフ6名の料理教室「サンプル料理教室」が、入会を考えている人向けのオンライン説明会と、月1回の講師ミーティングをMeetで開く形を例に、会議の作り方、社外の人を入れるときの承認、画面共有、録画と文字起こし、背景、主催者の管理を順に書きます。プランごとの違いと手順は2026年11月時点の公式ヘルプと料金ページで確かめたものです。会社のアカウントでGoogleカレンダーとGmailが使えることが前提です。

この記事の内容
  1. 先に決めること
  2. 会議の始め方の一覧
  3. 手順
  4. 応用
  5. できないことと、その代わり
  6. よく詰まるところ
  7. 次にやること

先に決めること

社外の人をどう入れるか

説明会には、Googleアカウントを持っていない人も来ます。Meetでは、カレンダーの予定で招待されていない人やログインしていない人は「参加をリクエスト」を押し、会議の中の人が承諾するまで待つことになります。誰が承諾するのか、リンクだけで入れるようにするのかを先に決めます。サンプル料理教室では、申込のあった人をカレンダーの予定に招待し、招待していない人は受付が承諾する、と決めています。

録画するか

録画と文字起こしは、Business Starterでは使えません。2026年11月時点で、録画は料金ページでBusiness Standard以上に付いています。サンプル料理教室は料金の記事でBusiness Starterを選んでいるので、説明会を録画して後から見せたいとなった時点で、Standardに上げるかどうかを判断します。録画しないなら、説明会の資料をスライドやPDFにして、終わったあとにメールで送る形で足ります。

誰が主催者になるか

会議を作った人が主催者です。録画のファイルは主催者のドライブに入り、参加の承認も主催者が中心になります。説明会は受付が作り、講師ミーティングは代表が作る、と決めておくと、録画やメモがどこに入ったかを探さずに済みます。退職する人が主催者の定例の予定は、退職前に作り直しておきます。

会議の始め方の一覧

始める場所操作向く場面
Googleカレンダー予定を作り、「Google Meet のビデオ会議を追加」日時が決まった説明会・定例
Meetのホーム(meet.google.com)「新しい会議」→「次回以降の会議を作成」「会議を今すぐ開始」「Google カレンダーでスケジュールを設定」今すぐ、またはリンクだけ先に作る
Gmail左のMeetのアイコン→「新しい会議」→「招待状を送信」メールのやり取りの流れでそのまま話す
Google Chat会話の作成ボックス左側のGoogle Workspaceツールから「Meet のリンクを送信」。1対1の会話は右上の「ビデオ通話を開始する」スタッフどうしで急いで相談する
スマホのMeetアプリ右下の「新規」→「リンクを作成」か「予定を設定」外出先から急に会議を開く

プランごとの違い(2026年11月時点)

項目Business StarterBusiness StandardBusiness PlusEnterprise
参加人数100人150人500人1,000人
会議の長さ24時間24時間24時間24時間
録画(ドライブに保存)なしありありあり
文字起こしなしありありあり
ノイズキャンセル(スタジオサウンド)なしありありあり
共同主催者ヘルプの対象に記載なしありありあり
ブレイクアウトセッション・アンケートヘルプの対象に記載なしありありあり
出席状況の確認なしなしありあり

参加人数・会議の長さ・録画・ノイズキャンセルは料金ページ、文字起こし・共同主催者・ブレイクアウト・アンケートは各機能のヘルプの対象エディションで確かめました。Business Starterでは、画面共有・背景・チャット・参加の承認といった基本の機能は使えますが、記録を残す機能と大人数を分ける機能は使えない、と覚えておくと判断が早くなります。

手順

1. Googleカレンダーで説明会を作って招待する

  1. パソコンのブラウザでGoogleカレンダーを開きます。
  2. 左上の「作成」→「予定」を選びます。
  3. タイトルに「オンライン説明会(11月)」、日時を入れます。
  4. 「ゲストを追加」に、申込のあった人のメールアドレスを入れます。
  5. 「Google Meet のビデオ会議を追加」をクリックします。
  6. ビデオ通話オプションのアイコンをクリックし、「会議へのアクセス」を選びます(次の表)。
  7. 「保存」をクリックし、ゲストに知らせるかを聞かれたら「送信」を選びます。

招待された人には、会議のリンクが入った招待メールが届きます。当日は、カレンダーの予定の「Google Meet に参加する」か、メールのリンクから「今すぐ参加」で入ります。

Googleカレンダーの予定の作成画面で、ゲストの欄と「Google Meet のビデオ会議を追加」が見えているところ
Googleカレンダーの予定の作成画面で、ゲストの欄と「Google Meet のビデオ会議を追加」が見えているところ

2. 社外の人の入り方を決める(会議へのアクセス)

会議へのアクセス入り方向く会議
公開リンクを知っていれば、参加をリクエストせずに入れる使わない(リンクが転送されると誰でも入れる)
信頼済み組織内の人と、カレンダーで招待された社外の人はそのまま入れる。それ以外は参加をリクエスト説明会
制限ありカレンダーで招待された人と、会議中に主催者が招待した人だけ。ほかは参加をリクエスト講師ミーティング

Googleアカウントを持っていない人は、リンクを開いて名前を入れ、「参加をリクエスト」を押して待ちます。会議の中に「参加をリクエストしています」と出たら「承諾」を押します。何人も来たときは「すべて表示」から個別に承諾するか、「すべて承認」を押します。参加リクエストを承認できるのは主催者で、会議中に承認します。主催者が入る前に参加者だけで始められたくない場合は、予定の主催者向けの設定で、主催者が先に参加する設定をオンにします。待機室が使える場合は、この設定は表示されません。待機室をオンにして、入ってきた人を「参加を承諾」で1人ずつ入れることもできます。

説明会では、受付がカレンダーで会議を作って主催者になり、開始の10分前に入って待ちます。申込フォームで書かれた名前と、参加をリクエストしてきた名前を照らして承諾します。名前が分からない人は、承諾したあとにチャットで名前を聞きます。

会議中に「参加をリクエストしています」と名前が出て、「承諾」「拒否」が並んでいるところ
会議中に「参加をリクエストしています」と名前が出て、「承諾」「拒否」が並んでいるところ

3. Meetのホーム・Gmail・Chat・スマホから始める

Meetのホームからは次の手順です。

  1. パソコンで meet.google.com を開きます。
  2. 「新しい会議」をクリックします。
  3. その場で話すなら「会議を今すぐ開始」、リンクだけ先に作るなら「次回以降の会議を作成」を選びます。
  4. 「次回以降の会議を作成」を選んだら、出てきたリンクをコピーして相手に送ります。当日はそのリンクを開くか、「会議コードまたはリンクを入力」に入れて「参加」をクリックします。

Gmailからは、左のMeetのアイコンから「新しい会議」をクリックし、「招待状を送信」の「会議の招待リンクをコピー」か「メールで共有」で相手に知らせ、「今すぐ参加」をクリックします。Chatからは、会話の作成ボックス左側のGoogle Workspaceツールから「Meet のリンクを送信」でリンクを送ります。1対1の会話なら、右上の「ビデオ通話を開始する」で直接かけられます。

スマホのMeetアプリでは、右下の「新規」をタップし、「リンクを作成」でリンクを作って「共有」で送るか、「予定を設定」でカレンダーの予定を作ります。講師がレッスン中のキッチンから代表に急ぎで相談するときは、Chatの1対1の会話からビデオ通話をかけるのが一番早い方法です。

4. 画面を共有する

説明会では、レッスンの流れと月謝をスライドで見せます。

  1. 会議に参加します。
  2. 画面の下の画面共有のアイコンをクリックします。
  3. 「タブ」「ウィンドウ」「画面全体」のどれかを選び、共有するものを選んで「共有」をクリックします。
  4. 終わったら「画面共有を停止」をクリックします。
共有するもの映る範囲音声向く場面
タブChromeの1つのタブだけタブの音声が既定で共有されるスライド、レッスン動画
ウィンドウ選んだアプリのウィンドウだけ「システム音声も共有する」をオンにしたときだけスプレッドシートやPDFのアプリ
画面全体デスクトップ全体。通知やほかのウィンドウも映る「システム音声も共有する」をオンにしたときだけ使わない(会員の台帳や通知が映る)

レッスンの動画を音つきで見せるときは、動画をChromeのタブで開き、そのタブを共有します。タブの音声は既定で一緒に送られるので、一番失敗が少ない方法です。Meetの会議の画面そのものを共有すると、映像が合わせ鏡のように映り続けるので、会議のタブは選びません。別のタブに替えたいときは、替えたいタブを開いて、上に出るバナーの「代わりにこのタブを共有」をクリックします。

MacでmacOS Sequoia以降を使っていると、最初の共有でChromeの権限を聞かれます。「許可」を選びます。見逃したときは、Macのシステム設定で、Chromeに画面録画とシステム音声録音の権限を与えます。

同時に共有できる画面は10まで、画面共有は主催者が止めている場合もあります。控え室で「画面共有」から入ると、マイクとスピーカーが使えないコンパニオンモードになるので、説明する人は先にふつうに参加してから共有します。

画面共有のアイコンを押して、「タブ」「ウィンドウ」「画面全体」が選べるところ
画面共有のアイコンを押して、「タブ」「ウィンドウ」「画面全体」が選べるところ
タブを選ぶ画面で、動画のタブと、タブの音声を共有するスイッチがオンになっているところ
タブを選ぶ画面で、動画のタブと、タブの音声を共有するスイッチがオンになっているところ

5. 録画する・文字起こしを残す(Business Standard以上)

録画は、パソコンかAndroidから始められます。iPhoneのアプリからは始められません。録画できるのは主催者と、主催者から録画の権限を与えられた参加者です。主催者向けの管理機能がオフの会議では、主催者と同じ組織の人も録画できます。そもそも主催者に録画の権限があり、管理者が録画を許可していることが前提です。

  1. パソコンでMeetの会議に参加します。
  2. 右下の会議ツールのアイコンから「録画」をクリックします。字幕も録画に残すなら言語を選びます。
  3. 「録画を開始」をクリックし、出てきた画面で「開始」をクリックします。参加者全員に録画が始まったことが知らされます。
  4. 止めるときは、会議ツールのアイコンから「録画」→「録画を停止」をクリックし、もう一度「録画を停止」をクリックします。

1回の録画は最長8時間で、それを超えると自動で止まります。全員が退出したときも止まります。録画に映るのは話している人と共有された画面、録画中のチャットで、ほかのウィンドウや通知は映りません。

文字起こしは、会議ツールのアイコンから文字起こしのアイコン→「文字起こしを開始」→「開始」で始めます。日本語に対応しています。文字起こしに入るのは話した言葉だけで、チャットは入りません。一時停止はできず、止めてもう一度始めると別のファイルになります。

会議を作るときに、カレンダーのビデオ通話オプションの「会議の記録」で「会議を録画」「会議を文字起こし」を選んでおくと、主催者か共同主催者がウェブで入った時点で自動で始まります。参加者には、入るときに画面で知らされます。

残るもの保存先誰に届くか
録画主催者のドライブの「Google Meet」フォルダの、会議ごとのフォルダ主催者と録画を始めた人にリンクのメール。同じ組織の参加者は予定のリンクから開ける
文字起こし主催者のドライブの「Google Meet」フォルダ(Googleドキュメント)主催者・共同主催者・文字起こしを始めた人にリンクのメール。予定にも添付される
録画中のチャット録画に映る。会議のチャットの保持がオフなら、主催者のドライブに .SBV のファイル主催者

2026年7月から、それまでの「Meet Recordings」フォルダは「Legacy Meet Recordings」という名前に変わり、「Google Meet」フォルダの中に移されています。以前の録画のリンクはそのまま開けます。録画を社外の人に見せるときは、ドライブの共有で相手のアドレスを指定して渡します。

録画には主催者のドライブと組織の両方に空きが要ります。どちらかが一杯だと録画できません。レッスンの動画を録り続けるなら、容量の減り方を月に1回見ておきます。

会議ツールのアイコンから「録画」を開き、字幕の言語と「録画を開始」が見えているところ
会議ツールのアイコンから「録画」を開き、字幕の言語と「録画を開始」が見えているところ

6. 背景をぼかす・背景画像にする

自宅から講師ミーティングに入る講師は、背景をぼかしておくと部屋が映りません。

会議に入る前は次の手順です。

  1. 参加の前の画面で、自分の映像の右下にある「ぼかし」のアイコンをクリックすると、1回でぼかしが入ります。
  2. 背景画像に替えるときは、映像の下の「背景とエフェクト」をクリックします。
  3. 「背景とエフェクトを選択」から、用意された背景か、パソコンの画像(教室のロゴ入りの背景など)を選びます。

会議の途中で変えるときは、画面の下のマイクの横にある動画の設定のアイコンから「背景をぼかす」を押すか、「背景とエフェクト」のパネルを開いて選びます。パネルには背景・フィルタ・デザインのタブがあり、背景のタブからぼかしや画像を選びます。外すときは、パネルの自分の映像の右下にある「ビジュアル エフェクトをオフにする」のアイコンをクリックします。

背景のエフェクトには、パソコンとブラウザの条件があります。

条件内容(2026年11月時点のヘルプ)
ブラウザWindows・MacはChrome M114以降、Firefox 110以上、Edge 114以降。MacはSafari 16.4以降も対象
ブラウザの設定Chromeの「設定」→「システム」で「グラフィック アクセラレーションが使用可能な場合は使用する」をオンにし、Chromeを再起動
パソコンの処理能力CPUが4コア以下(論理コアが8未満)だと、パソコンではなくGoogleのサーバー側で処理する
サーバー側で処理するエフェクトの対象Business Standard以上などのエディションと、ヘルプに挙がった地域だけ。対象地域に東アジアは挙がっていない

古いノートパソコンで背景の選択肢が少ない、選べないときは、まずChromeの更新とグラフィック アクセラレーションを確かめます。背景を替えても、自分の映像の端が切られて相手に映る範囲が違うことがあります。ぼかしていても、手前に置いた会員の名簿や付箋は映るので、カメラの前は片付けておきます。

参加前の画面で「背景とエフェクト」のパネルを開き、ぼかしと背景画像の一覧が並んでいるところ
参加前の画面で「背景とエフェクト」のパネルを開き、ぼかしと背景画像の一覧が並んでいるところ

7. 主催者の管理(ミュート・退出・共同主催者)

説明会で、マイクが入ったままの人の生活音が流れることがあります。主催者は次のことができます。

  • 他の参加者をミュートする。ただし、相手のミュートを外すことはできない
  • 「全員を表示」から相手のその他の操作のアイコンを開き、「通話から削除」で退出させる。「ブロック」を選ぶと同じ会議に入り直せない
  • 主催者向けの管理機能をオンにすると、チャット・画面共有・音声・動画をロックできる。全員の音声をミュートする、会議を終了して全員を退出させる、もここから
  • 終えるときは「通話から退出」のアイコンから「会議を終了して全員を退出させる」を選ぶ。自分だけ抜けるときは「会議から退出」

主催者向けの管理機能がオフの会議では、主催者と同じ組織の人なら誰でも参加者を削除できます。説明会のように社外の人が多い会議では、主催者向けの管理機能をオンにしておきます。

共同主催者は、Business Standard以上で、1つの会議に25人まで付けられます。カレンダーの予定のビデオ通話オプションで「主催者向けの管理機能」をオンにし、「共同主催者」から名前を選んで保存します。会議中なら「全員を表示」の「ユーザー」タブから相手のメニューを開き、「主催者の権限を付与」を押します。説明会では受付を主催者、話をする講師を共同主催者にしておくと、講師が自分で画面共有のロックを外したり、録画を始めたりできます。

8. ブレイクアウトセッション・アンケート・挙手

この3つは、説明会の質問の時間や、講師ミーティングの意見集めに使えます。ブレイクアウトセッションとアンケートは、ヘルプの対象エディションにBusiness Starterが挙がっていません。

ブレイクアウトセッションは、会議の参加者を小さな部屋に分ける機能です。主催者がパソコンから始め、タイマーを付けると残り時間が上に出ます。時間が来ると30秒後にマイクとカメラが切れて、元の会議に戻ります。参加者は部屋の中から「サポートをリクエスト」で主催者を呼べます。ブレイクアウトセッションの中は録画できません。

アンケートは、会議ツールのアイコンから「アンケート」→「アンケートを開始」で質問と選択肢を入れ、「公開」で出します。匿名にもできます。会議が終わると、参加者名と回答の入ったレポートが主催者にメールで届き、会議の中のアンケートは消えます。アンケートを作れるのはパソコンからで、スマホの参加者は回答だけできます。

挙手は、会議の画面にある挙手のアイコンを押します。講師ミーティングでは、話したい人が挙手して、代表が順に指名する形にすると、話がかぶりません。カメラに手を挙げるだけで挙手になる機能も、Business Standard以上などのエディションで、本人が設定でオンにすると使えます。

応用

説明会の申込から招待までをつなぐ

説明会の申込をGoogleフォームで受けている場合、申込が入るたびに受付が手でカレンダーにゲストを足すのは手間です。予定は1つにしておき、申込者のアドレスをGASでゲストに足すと、招待メールも自動で届きます。予定の作り方とGASでの登録は「GASでカレンダーに予定を自動登録する:予約の一覧からカレンダーへ」と同じ考え方で組めます。

講師ミーティングを定例にする

毎月第1月曜の夜の講師ミーティングは、カレンダーの繰り返しの予定にMeetを付けておくと、毎回同じリンクで入れます。会議へのアクセスは「制限あり」にし、ゲストに講師全員のグループ(teachers@)を入れておくと、講師の入れ替わりはグループのメンバーを替えるだけで済みます。カレンダーの共有の考え方は「Googleカレンダーの共有:社内の予定・教室や設備・予約スケジュール」に書いています。

録画やメモをチャットに貼る

Standard以上で講師ミーティングを録画したら、録画のリンクを講師のスペースに貼っておくと、休んだ講師があとから見られます。Chatのスペースの作り方は「Google Chatの使い方:スペースで社内連絡をまとめる」、Geminiに会議のメモを取らせる自動メモ生成は「Gemini for Google Workspace:Gmail・ドキュメント・スプレッドシートでどこまで使えるか」に書いています。

できないことと、その代わり

できないこと代わりの手
Business Starterで録画・文字起こしをする資料をスライドやPDFにして送る。録画が要るならStandard以上にする
iPhoneのアプリから録画を始めるパソコンかAndroidから始める
ブレイクアウトセッションの中を録画する元の会議に戻ってから録画する
文字起こしを一時停止する止めて始め直す(別のファイルになる)
文字起こしにチャットを残す録画する。チャットは録画に映る
他の参加者のミュートを外す本人に「マイクをオンにする」を押してもらう
アンケートの結果を会議のあとで画面から見る主催者に届くメールのレポートを見る
Business Starterで共同主催者を付ける主催者が会議を切り盛りする。進行役を分けたいならStandard以上にする

よく詰まるところ

症状原因直し方
カメラが映らないブラウザにカメラの許可が無いアドレスバーのカメラのアイコンから「カメラ」をオンにし、「すべてのアクセスで許可」を選ぶ
カメラが黒いままほかのアプリ(Zoomなど)がカメラを使っている、カバーが閉じているほかのアプリを閉じてMeetを読み込み直す。カバーやスイッチを外す
Macでカメラ・マイクが使えないMacのプライバシーの設定でブラウザが許可されていない「システム設定」→「プライバシーとセキュリティ」→「カメラ」(マイクも同様)でブラウザにチェック
Windowsでカメラが使えないWindowsの設定でアプリのカメラが止まっている「設定」→「プライバシーとセキュリティ」→「カメラ」で「カメラへのアクセス」と「アプリによるカメラへのアクセスを許可」をオン
自分の声が相手に届かないMeetでミュート、ブラウザのマイクの許可が無い、別のマイクが選ばれている「マイクをオンにする」を押す。アドレスバーから「マイク」をオン。設定で正しいマイクを選ぶ
相手の声が聞こえない出力先がモニターやBluetoothの別の機器になっている設定でスピーカーを選び直す。Bluetoothの接続先を確かめる
動画の音が相手に聞こえないウィンドウか画面全体で共有している動画をChromeのタブで開き、そのタブを共有する
音声もマイクも使えない控え室で「画面共有」から入りコンパニオンモードになった退出して、ふつうに参加し直す
社外の人が入れない承諾を待っている、または会議へのアクセスが「制限あり」主催者が「承諾」を押す。招待する人ならカレンダーのゲストに入れる
主催者がいないと誰も入れない主催者が先に参加する設定がオン(待機室が使える場合は表示されない)主催者が先に入る。共同主催者を付ける
録画のボタンが出ないBusiness Starter、iPhoneから参加、画面共有だけで参加、管理者が許可していないStandard以上でパソコンから参加し直す。管理者に録画の設定を確かめてもらう
録画が始まらない主催者か組織のドライブが一杯不要なファイルを消すか、管理者に容量を確かめてもらう
背景が選べないブラウザが古い、グラフィック アクセラレーションがオフ、管理者が止めているChromeを更新し、グラフィック アクセラレーションをオンにして再起動する

次にやること

講師ミーティングの繰り返しの予定とキッチンの予約は「Googleカレンダーの共有:社内の予定・教室や設備・予約スケジュール」で整えます。録画やノイズキャンセルが要るかでプランを見直すなら「Google Workspaceの料金:プランの違いと、小さな会社はどれを選ぶか」、スタッフどうしの急ぎの相談は「Google Chatの使い方:スペースで社内連絡をまとめる」に続きます。無料のGoogleアカウントのMeetとの違いは「Google Workspaceとは:無料のGoogleアカウントとの違い、小さな会社に向くか」に書いています。